Votre coaching diététique à Vitré

En tant que coach en diététique ma mission est de vous accompagner dans votre démarche minceur chez vous à Vitré. Grâce à une alimentation équilibrée adaptée à vos goûts, vous saurez regagner votre poids idéal.

Le but de Nutri’Papilles n’est pas de vous restreindre dans votre alimentation, mais d’identifier les problèmes qui vous font prendre des kilos ou vous empêchent de mincir.

Qu’est-ce que le coaching nutritionnel ?

Les coachings nutritions : un accompagnement personnalisé
Avec Nutri’Papilles, vous choisissez un suivi sur mesure avec moi Flora Richard, coach diplômé d’une formation de diététicienne – nutritionniste. Je ferais le point sur vos buts et vos espérances et j’y répondrais de la meilleure des façons.
Vous profiterez alors d’un programme nutritionnel personnalisé grâce à un accompagnement téléphonique, des réponses rapides à vos questions par texto ainsi que des rendez-vous chez vous à domicile si vous êtes proche de Rennes ou sinon en visioconférence.
Chacune de nos rencontres nous permettra de faire le point sur vos résultats et de réaligner au plus près votre planning nutritionnel pour adhérer au mieux à vos objectifs. Plus qu’un nutritionniste, en tant qu’experte en nutrition je vous consacrerai un accompagnement nutritionnel personnalisé et je vous ferai apprécier la façon la plus facile de cuisiner selon votre mode de vie.
Je vous proposerai de bons conseils et j’établirai avec vous un véritable suivi personnalisé afin d’optimiser vos résultats en perte de poids.

Bien dans votre peau
En gérant son alimentation, on peut ressentir un bonheur intense. Ingurgiter des nutriments, ce n’est pas ce qu’on appelle se nourrir et cela ne marche certainement pas pour perdre des kilos. Plusieurs coefficients influent sur votre bien-être physique et moral. Apprendre à déguster, préparer à manger ce que l’on aime, s’accorder un extra de tempe en temps, autant de manières positives qui peuvent vous aider à être bien au naturel. Votre poids dérivera alors spontanément jusqu’à votre poids de forme. Sans privation.

Devenez l’acteur principal de votre succès
Je vous accompagne à Vitré dans votre désir du “mieux manger”, mais avant tout je veux contribuer à trouver une alimentation sur mesure pour votre style de vie. Vous êtes l’acteur de votre bien-être alimentaire.

Votre coach : Flora Richard, diététicienne
Ma démarche de soin diététique consiste à faire le point sur vos apports nutritionnels et analyser vos méthodes alimentaires en suivant les étapes suivantes :

• Décider ensemble des objectifs spécifiques, mesurables, réalisables et durables,
• Comprendre votre affinité avec la nourriture et ce qui vous pousse à vouloir changer votre alimentation,
• Vous guider au fur et à mesure des consultations sur le choix des aliments et la lecture des étiquettes,
• Vous fournir vos plats équilibrés à réaliser chez vous,
• Vous encourager à la pratique d’une activité physique régulière et adaptée,
• Vous suivre tout au long de notre collaboration avec bienveillance et sérénité.