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Votre coaching nutritionnel à Cesson-Sévigné
Nutri’Papilles vous assiste dans votre démarche diététique, chez vous, à Cesson-Sévigné.
Découvrez avec Nutri’Papilles un accompagnement nutritionnel sur-mesure chez vous ou à distance pour vous aider à retrouver votre poids de forme.
Vous avez envie de récupérer votre poids de forme ? Commencer à mieux vous nourrir sans vous limiter ?
En tant que coach en diététique, moi, Flora Richard, j’ai fondé Nutri’Papilles pour vous accompagner à chez vous à Cesson-Sévigné ou en ligne afin d’améliorer votre rapport à l’alimentation et vous permettre de maigrir de façon intelligente avec l’aide des consultations ci-dessous :
LE BILAN NUTRITIONNEL PERSONNALISÉ & LES COACHINGS NUTRITIONS DE 3 MOIS
Bilan nutritionnel
Un bilan nutritionnel personnalisé pour évaluer votre alimentation et votre santé
À DOMICILE ou en VISIO
1 consultation diététique ainsi qu’un suivi de 15 jours :
- Une évaluation nutritionnelle de 1h
- Des points nutritions tous les 5 jours
- Entretien privé et prise de mesure avec matériels professionnels
Coachings nutritions
Des menus équilibrée et un accompagnement total
pendant 3 mois
À DOMICILE ou en VISIO
Découvrez nos différents coachings de 3 mois
- Les basiques de la nutrition
- Liste détaillée des repas à réaliser
- Entretien privé et sécurisé / Accompagnement en ligne
Commencez votre rééquilibrage alimentaire dès maintenant
Diplômé d’une formation de diététicienne et nutritionniste je mettrais à profit mon savoir et mon expertise qui vous pousse à vous questionner sur votre nutrition. Un bilan nutritionnel est une solution idéale pour mettre en place les bases d’une nutrition simple et amorcer une perte de poids.
Grâce à mes examens, je vous propose de faire le point sur votre alimentation. Ensuite, je réaliserai pour vous des menus simples à réaliser chez vous et en accord avec votre mode de vie. Je tiendrais compte de vos intolérances alimentaires.
Les raisons qui poussent à faire appel à un coach nutritionniste à Cesson-Sévigné sont variées. La plus fréquente est l’envie de perdre du poids. En effet le surpoids est principalement dû à une mauvaise habitude alimentaire, cependant d’autres facteurs peuvent vous empêcher de perdre du poids. Quelles que soient vos habitudes alimentaires, Nutri’Papilles est là pour vous aider à retrouver votre poids de forme afin de trouver un équilibre du corps et de l’esprit.
En quoi consiste un coaching nutritionnel ?
Un suivi personnalisé pour modifier votre alimentation
Le coaching nutritionnel n’est pas un énième régime qui s’adapte à tous, c’est le vôtre. Il découle d’un entretien personnalisé pour trouver votre propre rythme alimentaire ainsi que les moyens permettant d’apprécier vos repas sans vous priver. Afin d’atteindre cet objectif, votre coach vous communiquera des menus simples à cuisiner.
Un coach dans ma cuisine
Comment ça marche ? Lors de la première séance, je vous questionnerai sur votre passé pondéral, votre bien-être et votre rapport avec la cuisine. Nous calculerons ensuite vos objectifs. Le but cette première entrevue est de déterminer également votre alimentation sur une semaine type, ce qui permet d’en apprendre plus sur vos goûts et vos coutumes, et m’aidera à réaliser votre rééquilibrage alimentaire.
Devenez l’acteur principal de vos efforts
Grâce à une pédagogie nutritionnelle, vous apprenez à chasser vos croyances et à mobiliser vos nouvelles ressources en diététique. C’est en choisissant ces nouveaux gestes, chez vous, à Cesson-Sévigné, que vous serez l’acteur principal de votre réussite..
Votre coach nutritionniste : Flora Richard
Avec mon enseignement en diététicienne nutritionniste et en tant que coach, je suis là pour vous accompagner afin d’améliorer votre alimentation. Je crée des recettes diététiques personnalisées, vous pourrez alors commencer à prendre de façon autonome des décisions et vous agirez comme quelqu’un qui gagne et non plus comme un individu qui patiente pour voir du changement.
