Votre coaching nutritionnel à Châteaubourg

En tant que spécialiste nutritionnel ma mission est de vous conseiller dans votre recherche d’une meilleure nutrition. Grâce à une alimentation équilibrée adaptée à vos goûts, vous pourrez regagner votre poids idéal.

Le but de Nutri’Papilles n’est pas de vous faire sauter des repas, mais de discerner les difficultés qui vous font prendre du poids ou vous empêchent de maigrir.

En quoi consiste un coaching nutrition ?

Un accompagnement complet pour modifier votre alimentation
Le coaching nutritionnel est un suivi alimentaire propre à votre mode de vie, c’est le vôtre. Il découle d’une collaboration entre vous et votre coach pour comprendre votre propre rythme alimentaire ainsi que les recettes permettant d’apprécier vos repas sans vous priver. Afin d’atteindre cet objectif, votre coach vous donnera des menus simples à préparer.

Objectif bien-être
Le coaching diététique concède de passer d’une sensation insatisfaisante à un état de bien-vivre grâce à l’apprentissage de conseils nutritions. Vous commencez par modifier une mauvaise habitude et au fur et à mesure, vous changez doucement et avec plaisir votre image de la nutrition.

Soyez l’acteur principal de votre succès
Grâce à l’apprentissage, vous apprenez à rejeter vos coutumes et à mobiliser vos nouvelles ressources en diététique.

Flora Richard : coach en nutrition et diététique
Avec ma formation de diététicienne nutritionniste et en tant que coach, je serais proactive pour vous guider afin de changer votre nutrition. Je réalise pour vous des recettes diététiques adaptées, vous pourrez alors débuter à prendre de façon autonome des décisions et vous agirez comme quelqu’un qui réussit et non plus comme un individu qui patiente pour voir du changement.